La Federación Salvadoreña de Judo (Fesajudo) no ha parado de entrenar a sus pupilos, pero esta vez a través de las plataformas virtuales, debido a la pandemia del COVID-19 que mantiene en cuarentena domiciliar al país.
De acuerdo a Richard Ramírez, gerente administrativo de la Fesajudo, actualmente se atienden en línea a unos 725 judokas, entre niños, juveniles y mayores. “La parte técnica está trabajando y haciendo su mejor esfuerzo para llevar el judo a la mayor cantidad posible. Con los atletas al interior del país no hemos podido estar en línea por diferentes situaciones”, explica.
El gerente administrativo menciona que el equipo de entrenadores envía semanalmente programas; en el caso de los niños los ejecutan tres veces a la semana, mientras que los juveniles y mayores es de lunes a viernes, debido a que el estrés es mayor y la parte de la actividad física es fundamental.
“Desde que inició la cuarentena por el COVID-19 empezamos a trabajar con los atletas, porque sabemos que es fundamental mantenerlos activos. El judo es un deporte que se puede adaptar en cualquier espacio y eso es una gran ventaja”, expresó Ramírez.
Se adapta a la tecnología
“No ha sido una tarea fácil. Al principio, como no sabía de tecnología, me tardaba para subir los videos. Ahora puedo editar, organizar los videos más rápido junto a la información precisa para cada entreno”, manifiesta Manuel Rivera, uno de los entrenadores de las categorías infantiles y de algunos atletas de selecciones sub-15 y sub-18 de la Fesajudo.
Las clases de judo como en otras disciplinas deportivas se realizan mediante plataformas virtuales y también los entrenadores producen videos de cómo realizar los ejercicios que van desde la flexibilidad, estiramientos, lubricación, saltos, coordinación hasta las técnicas que deben hacer por jornada. Además de circuitos para mejorar la condición física.
“El trabajo con los alumnos han sido muy bonito y bien planificado. Los ejercicios de los niños han sido acompañados por los padres, madres o hermanos; todas estas actividades nos sirven para botar el estrés de hacinamiento que tenemos en casita”, expresa el sensei con título de sexto Dan.
El profesor Rivera también explica que “el ingenio es vital” y una de las formas de realizar los ejercicios en casa es utilizar materiales reciclables como botellas con arena, palos de escoba y bloques de cemento, entre otros. “Cualquier espacio pequeño en casa es ideal para realizar las prácticas”.
El judoca juvenil Rafael Romero, de la categoría sub 15, dice sentirse contento porque no ha parado de entrenar. “Motivo a los chicos, nuevos y avanzados, a ser cada día más fuertes para que aspiren ser atletas olímpicos. Aunque estemos separados (físicamente), estamos unidos por el judo y eso nos motiva a seguir adelante”. Hasta en tiempos difíciles se debe ser positivo, valora.
Por su parte, Kahlen Alemán Romero, de la categoría sub-13, comenta que “en esta cuarentena estamos más cerca de nuestros familiares, debemos seguir adelante, no se rindan, de la mano de Dios todo se puede”.
Etiquetas: Federaciones, Judo
