Herbert Aceituno, atleta de nuestro Programa Esfuerzo y Gloria, sumó su tercer día de prácticas en la capital chilena y en pleno conteo regresivo para su participación de los Juegos Parapanamericanos Santiago 2023, el deportista originario de Soyapango mantiene firme el anhelo de subirse otra vez al podio continental y darle una nueva alegría a El Salvador.
Aceituno competirá el sábado a la 1:00 p.m. (horario salvadoreño) en la categoría hasta 59 kilogramos en el parapowerlifting y se visualiza en el podio parapanamericano.
“Esperamos tener un buen resultado acá en Santiago. Yo siempre lo he dicho, no hay rival débil, pero estamos motivados, sabemos lo que hemos trabajado con Jorge, la planificación nos dará un buen resultado. Vamos a hacer hasta lo imposible para obtener otra medalla y darle otra alegría al país”, expresó.
Herbert llegó a Santiago de Chile como uno de los favoritos para pelear por la medalla de oro, luego de ganarla en Lima 2019, en categoría -65 kilos y establecer un nuevo récord de las Américas, con 182 kg.
En este año, el salvadoreño volvió a poner en alto el nombre de El Salvador al ganar medallas de plata en la categoría élite y en peso máximo absoluto, en la categoría hasta 59 kilogramos, del Parapowerlifting World Championships 2023, que se desarrolló en Dubái.
En la categoría élite, Aceituno aseguró el segundo lugar con 193 kilogramos y batió en tres ocasiones el récord de las Américas y su marca personal que era de 187 kg.
Sobre el cambio de categoría de -65 a 59 kilogramos, Aceituno explicó que “se habló mucho con el nutricionista, que es parte fundamental para mantener el peso ideal y la fuerza. Tenía que mantener un peso adecuado por mi altura y estábamos manejando categoría 65 kg, ahora llego con 59 kilos, peso con el que se ha logrado medalla y el récord de las Américas; estamos hablando de levantar 11 kilos más con menos peso corporal y con los 59 kilos vamos a hacer historia”.
El también abanderado salvadoreño mostró mucha confianza en el trabajo de preparación realizado junto a su entrenador Jorge López para esta lid.
“Estoy contentísimo y emocionado, no hay palabras y hemos tenido tres días productivos con Jorge, mi entrenador, ya hicimos dos entrenos previos: en el primero se trabajó un poquito de espalda, cómo lo hacemos en El Salvador, y ayer ya tocamos banco y trabajamos a un 90 por ciento de lo que se va a ir a hacer en la competencia e hicimos una previa de los tres intentos que nos toca realizar”, explicó Herbert.
Además de los entrenamientos físicos, el parapowerlifter sobrelleva una rigurosa dieta para mantenerse abajo de los 59 kilogramos en su peso corporal y no tener ninguna dificultad el día del pesaje.
“La dieta se mantiene. Por la mañana, un poquito de proteína y carbohidratos, en la tarde igual y en la noche solo proteína; cuando uno compite hay que estarse pesando y hemos mantenido el peso”, explicó.
Los Juegos Parapanamericanos Santiago 2023 también son competencia clave en las aspiraciones del paratleta cuscatleco para lograr su clasificación a los Juegos Paralímpicos 2024.
“Son lanza para ir viendo cómo quedamos este año en el ranking y el otro año se vienen los Juegos Paralímpicos París 2024. Esperamos poder hacer historia con otra participación”, indicó.
Por el momento, Aceituno ocupa el segundo lugar en el ranking mundial de su categoría y cerrará el año competitivo con dos copas mundiales, una de estas la de Inglaterra.
