La pandemia que azota el país no ha sido impedimento para que los atletas salvadoreños continúen con su preparación física de cara a próximas competencias, en este camino se encuentran los tenimesistas Jaime Galeano y Cristina Machado a quienes se les ha facilitado su propia mesa.
Personal del INDES trasladó mesas a ambos jugadores para que puedan desarrollar trabajo individual, práctica de servicios y ejercitarse.
Tenis de mesa es uno de los deportes que se ubica entre los de medio riesgo ante el COVID-19, por lo que podría tener luz verde en el Ciclo 3 del protocolo de acción para el retorno de actividades anunciado recientemente por el Instituto de los Deportes de El Salvador (INDES).
Galeano, quien recibió la mesa el 27 de mayo, explica que ahora, nuevamente con los ánimos en alto, al levantarse, revisa los mensajes enviados por su entrenador, Wang Shang Wu, quien le manda su plan de entrenamiento, ya sea físico o táctico, y en igual situación está Machado,
“Antes de que tuviera la mesa en mi casa, más que todo trabajaba la parte física, ya que en el tenis de mesa en realidad se necesitan pelotas, raquetas, y la mesa. Era muy difícil seguir con los entrenamientos tácticos”, comentó Galeano.
El atleta comenta que su práctica tiene una duración de 2 a 4 horas, depende del plan trazado por el entrenador de selección.
“Tengo un plan de entrenamiento que mi entrenador de selección me manda diariamente, donde vemos también proyecciones a futuro, y como vamos avanzando mediante los entrenamientos”.
Galeano, quien tiene en la mira los Juegos Centroamericanos y su regreso a La Liga Española de Tenis de Mesa. Contar con la mesa, dice, le ha permitido “mejorar mi tiempo de entrenamiento, creo que estoy más concentrado y viendo siempre hacia adelante tratando de mejorar día con día’.
Por su parte, Machado, quien recibió su mesa el miércoles pasado, considera que “ahora puedo hacer más cosas como técnicas, saques y multibolas”. Antes de eso se limitaba a hacer formas y ejercicios de calentamiento.
La tenismesista agrega que ahora puede organizar mejor su tiempo y entrenar más, lo que a la vez le da más tiempo para analizar en qué está fallando y qué puede mejorar.
Machado, quien dice que le entusiasma competir en los Juegos Estudiantiles, reconoce que está ansiosa por volver a entrenar con normalidad, “pero sé perfectamente que es más importante que todos estemos bien y sanos”.
Esa opinión la comparte Galeano, quien además agradece al presidente ad honórem del INDES, Yamil Bukele, y al personal, “que ahora más que nunca ha demostrado que siempre apoyaran a los atletas con mucha dedicación. Llegó un momento donde yo ya no quería seguir por lo de la situación, sentía que no avanzaba, pero gracias al psicólogo César Ramírez, de INDES, y la Comisión Normalizadora, logré volver a sentir amor por lo que hago”.
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