Alejandra Martínez, atleta del BMX racing y beneficiaria del Programa Esfuerzo y Gloria, estuvo presente este día en la Clínica de Atención Integral al Atleta, en el Complejo Deportivo El Polvorín, para realizar una prueba de ergoespirometría utilizando el equipo CPET (CardioPulmonary Exercise Test).
El jefe del Departamento de Ciencias Aplicadas al Deporte del INDES (CAD), Rafael Morales, junto al fisioterapeuta, Ludwin Guzmán, se encargaron de preparar y desarrollar el test a la atleta.
Esta evaluación realiza un análisis de su VO2 máximo, además del estado cardiovascular de la ciclista, que se alista para su presencia en los Juegos Panamericanos Junior Asunción 2025, a celebrarse del 9 al 23 de agosto. Esto le permitirá determinar si está asimilando correctamente sus entrenamientos.
Otro de los resultados que arroja el test es la calorimetría, que da un parámetro de qué sustratos energéticos está consumiendo el atleta.
Martínez confirmó que fue una prueba exigente, pero necesaria para tener claro en qué se debe mejorar previo a su participación en Asunción 2025.
“Es la primera vez que hago esta prueba, no sabía qué pasaría, pero fue de mucho aprendizaje. Estaba nerviosa al inicio, pero pude estabilizarme. La prueba me exigió mucho, más que todo de las piernas, pero era importante tener este tipo de exámenes para mejorar”, expresó Martínez.
La ciclista también comentó que todo el trabajo que han estado realizando a lo largo del año, sumado a los resultados que arrojó el test será de gran ayuda para cumplir la meta propuesta para el evento continental.
“Queremos estar en el mejor nivel para esa competencia, por lo que el chequeo de ahora abona a los objetivos que tenemos para los Panamericanos Junior, que es lograr estar entre los mejores 10”, dijo la ciclista.
